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Recette linguine et spaghettis de courgette, pesto épinards citron

Linguine et spaghettis de courgette, pesto épinards et citron

Un plat estival à l'italienne
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Temps de préparation 30 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Portions 2 personnes
Keyword vegan

Ingrédients
  

  • 200 g de linguine
  • 1 grosse courgette
  • 150 g d'épinards frais
  • 1 citron jaune bio
  • Une poignée d'amandes
  • 1 cuillère à soupe de levure maltée
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre

Instructions
 

  • Commencer par faire le pesto. Faire bouillir de l'eau dans une casserole et y plonger les épinards pendant 2 minutes. Les égoutter et les essorer. Puis, dans le bol du mixeur, mettre les épinards, le jus d'un demi citron, le zeste du citron entier, un bon filet d'huile d'olive, les amandes, la levure maltée, le sel, le poivre et mixer.
  • Une fois le pesto prêt, le réserver et mettre un grand volume d'eau dans une casserole pour cuire les pâtes.
  • Pendant que les pâtes cuisent, laver et éplucher la courgette (un rang sur deux) et créer des spaghettis à l'aide d'un couteau à julienne.
  • Dans une poêle anti-adhésive, mettre un filet d'huile d'olive. Faire revenir les spaghettis de courgette 3-4 minutes. Il faut qu'elles restent fermes.
  • Égoutter les pâtes et dresser. Mélanger les linguine, les spaghettis de courgette avec le pesto. Servir dans l'assiette et parsemer d'amandes effilées.

Notes

Le petit plus !  À servir avec des falafels c'est trop trop bon !